Куркума + смесь приправ + морская соль

Берём в произвольных пропорциях

• молотая Куркума,
• семена Льна,
• семена Кунжута,
  и сухие прянные травы
• Укроп,
• Петрушка
• Базилик
• Розмарин
  и +
• крупная морская Соль -
  в пропорции 0.5 объёма кунжута,
  или 1/18 общего объёма

Эту смесь перемалываем в кофемолке.

Используем как добавку к мясу, супам и салатам

Джерело:
https://m.facebook.com/finbergy/posts/2109118085821220